Running : le sport que les Français adorent

Succès populaire, effet de mode ou réel addiction, le running est devenu le nouveau sport préféré des Français. Pourquoi un tel engouement ? Accros au sport et experts nous éclairent sur le sujet.  12 millions. Selon la Fédération française d’Athlétisme, c’est le nombre de pratiquants réguliers de course à pied que comptait la France en…

La boxe : nouvelle tendance sport de 2017

Quelle est la tendance sportive de ce début d’année ? La boxe, bien sûr ! Après le triomphe de ce sport aux JO, les publicités sur le ring de Chanel, et son adulation sur les réseaux sociaux, la boxe est le phénomène de 2017. Zoom sur cette activité fun et dynamique dont on n’a pas fini…

On a testé pour vous : LE MIHABODYTEC

Encore peu répandu en France, le mihabodytec va révolutionner votre vision du sport. A quelques pas du Parc Monceau, Action Sport, un studio calme et intimiste, nous ouvre ses portes.   © Blackboard Le mihabodytec : qui n’a jamais rêvé d’avoir un corps d’athlète ? Entre le travail, les courses, les verres entre copines et les soirées…

Norma Bastidas : ancienne esclave sexuelle devenue recordwoman

Norma Bastidas est une athlète confirmée qui court pour soutenir les victimes du trafic humain afin de leur redonner espoir. Ancienne esclave sexuelle, cette maman a pris sa revanche sur la vie en tant que marathonienne d’exception. Son fils : la raison de ses exploits Lorsqu’elle apprend que son fils Karl finira aveugle, comme le violeur de…

Les nouvelles tendances sport de 2017

Pound, fitness boxing, fit ballet ou encore soulcycle.. En 2017, de nombreux sports vont évoluer en mixant différentes pratiques. Zoom sur ces pratiques, hybrides et dynamiques, qui vont bouleverser notre quotidien.  Le Pound Le Pound est la tendance sport de l’année ! Venu directement des Etats-unis, ce sport surnommé « la rockstar du fitness » allie du fitness, du cardio et beaucoup de…

Nouveauté 2017 : le kangoo jump

Pour l’année 2017 pourquoi ne pas tenter un sport insolite ? Que ce soit pour vous muscler, vous amuser ou essayer de dépasser vos limites.  Le Kangoo jump permet de se défouler tout en s’éclatant.  Ce sport a d’abord été inventé par les Suisses pour favoriser la récupération musculaire des athlètes. Il débarque à Paris…

Forme : en hiver, peut-on courir sans risques ?

Vent, neige et froid glacial, malgré la période hivernale de nombreux adeptes du running continuent leurs habitudes sportives. Pourtant, certains spécialistes crient au danger. Pourquoi ? Explications Après les fêtes, difficile de se débarrasser de ses excès alimentaires sans faire du sport. Pourtant, il n’est pas conseillé de courir en période de grand froid. Selon…